Trail Running

Indiscutiblemente el Running está en auge. Cada vez corre más gente ... ¡¡y cada vez más rápido!!. Más carreras, más participantes, más y mejores productos, ...
Pero si una especialidad está experimentando un tremendo auge ésta es el Trail Running, es decir, correr por montaña.

Los motivos en runBCN los tenemos claros: la combinación de deporte y naturaleza son únicos. El esfuerzo tiene una recompensa inmediata. Aquí el aliciente no es sólo mantener tu forma o mejorar tu marca. Aquí cada paso, cada zancada tiene algo especial.

Físicamente no negaremos que es duro. Los desniveles suelen ser importantes, y si las subidas machacan, las bajadas no son mucho mejores. Si a ello le sumamaos un terreno técnico no tienes ni un descanso.

Corriendo por montaña tus sentidos deben estar all 100%. Tienes que dosificar las fuerzas, pero además debes leer el terreno constantemente, controlar el equilibrio, medir tus pasos. Por este motivo la técnica cobra un valor especial.

Pero sólo corriendo por montaña podrás disfrutar de preciosos paisajes, intensos olores y magníficas sensaciones. Los kilómetros son más duros pero sorprendentemente pasan más rápido.
Desde runBCN os invitamos a probar el Trail Running. Empezad por terreno fácil y pequeños desniveles, y poco a poco os iréis enganchando a esta modalidad de running.
Happy Trails!!!