Trail Aigüestortes: Travessa Boí-Espot

El passat diumenge 28 d'octubre un grup de 6 runners vàrem fer corrent la clàssica travessa que recorre longitudinalment tot el Parc Nacional d’Aigüestortes i Estany de Sant Maurici, des de Boí fins a Espot.

En un dia molt fred, amb fort vent i molta neu, vàrem recórrer alguns dels paratges més significatius del parc com el Planell d’Aigüestortes, l'Estany Llong o l'estany de Sant Maurici. 

Tot el tram de pujada, uns 16 km. els varem fer amb el dia bastant ennuvolat. Arribant al Portarró d'Espot la neu ens arribava al genoll, i dificultava molt avançar. A la baixada cap a Espot el dia va anat obrint i varem acabar amb bastant sol. Un bon dinar a Espot per refer-nos va arrodonir una jornada fantàstica de running i muntanya.

Al final van sortir 28 km, amb uns 2200 m. de desnivell acumulat, que varem fer en 5 hores, més del previst degut a la gran quantitat de neu.

Un agraïment especial a Intemperie i Mule Bar per la seva col·laboració.

Algunes fotos:

 

 

 

 

 

      

 

Cursa de la Dona

VIII Carrera de la Mujer de Barcelona

La Carrera de la Mujer de Barcelona se corrió el pasado domingo 28 de octubre con el punto de  salida y meta en la Avenida Reina María Cristina, junto a las fuentes de Montjuïc.

En una mañana fría pero soleada 15.000 corredoras (se agotaron inscripciones) participaron en esta cita deportiva y solidaria, cubriendo un circuito llano de 6,5 km.

runBCN también estuvo allí, corriendo y apoyando a todas aquellas mujeres y familiares que están pasando por el trance del cáncer en estos momentos.

¿Eres mujer, corredora y te lo perdiste? ¡Pues el año que viene no puedes fallar!

 http://www.corriendovoy.com/video.php?id=694&video=54206#.UI-mQ5F7Fn1.blogger

Trail Aigüestortes

El pròxim 28 d'octubre fem el 

Trail Aigüestortes

Travessa  Boí-Espot

26 km.

2.200 m. Desnivell acumulat

Tot a punt per fer corrent la clàssica travessa que recorre longitudinalment tot el Parc Nacional d’Aigüestortes i Estany de Sant Maurici.

La realitzarem d’Oest a Est, iniciant-la a l’accés al Parc situat a la Vall de Boí i acabant-la a l’accés situat a Espot, després de recórrer alguns dels paratges més significatius del parc com el Planell d’Aigüestortes, o els estanys Llong i Sant Maurici. Així mateix tindrem privilegiades vistes sobre els cims més importants del Parc com el Tuc de Colomers o Els Encantats.

 

Es tracta d’una travessa d’alta muntanya, per terreny tècnic però sense grans dificultats, que es pot fer pràcticament en la seva totalitat corrent. El punt més alt de la ruta és el Portarró d’Espot (2.423 m.), pas natural entre les dues vessants del parc (la d’Aigüestortes i la de Sant Maurici).

Per l’època de l’any és molt probable que trobem neu, pràcticament segur al Portarró d’Espot, el punt més alt de la ruta. Aquest aspecte s’ha de considerar a l’hora de triar el material a portar.

Les fotos que veieu aquí son totes d'aquella zona, d'altres rutes i entrenaments que hem fet. La setmana vinent us prometem la crònica i les fotos d'aquest fantàstic Trail.

Garmin Barcelona Triathlon

El pasado día 7 de octubre se celebró el que se ha convertido en uno de los Triatlones más multitudinarios de Europa, con unos 6.000 partticipantes, muchos de ellos venidos de fuera.
Se disputó en varias categorías y distancias (Olímpica, Sprint, Supersprint y Relevos), y participaron desde los triatletas de élite, que fueron los primeros en salir y acabar la prueba, hasta los aficionados más populares.

runBCN no faltó a la cita y estuvo allí, con unos cuantos clientes y amigos participando, y muchas de nuestras bicicletas de alquiler rodando por el circuito.

Os dejamos unas cuantas fotos.