martes, 19 de junio de 2012

Cursa DIR Sant Cugat

El pasado domingo 17 de junio se celebró en Sant Cugat del Vallès la Cursa DIR, con dos recorridos, de 5 y 10 km.
Allí asistieron varios amigos de runBCN, entre ellos Joan que a pesar de sufrir aglomeraciones en los primeros km por la gran concentración de participantes, acabó con un excelente tiempo de 39:01, en la posición 44.
¡Enhorabuena!
Joan nos envía estas fotos.
 



jueves, 14 de junio de 2012

Cursa de muntanya "La Marrana"


El 30 de setembre de 2012, el Club Excursionista Madteam organitza la primera edició de la Cursa La Marrana. 


Una cursa explosiva, tècnica i d'alta muntanya que es farà a la zona d’Ulldeter, amb sortida i arribada a l'Estació d'esquí de Vallter 2000, a la comarca del Ripollès.

El recorregut és espectacular, passant per llocs emblemàtics de la zona com el Pic de la Dona (2.702), Pic de Bacivers (2.609), Pic de Bastiments (2.883), Pic de l'Infern (2.869), Coll de la Marrana i el Refugi d'Ulldeter. 



Una cursa de muntanya de veritat, per alçada, desnivell i tipus de terreny, que podríem qualificar com la germana petita de la clàssica Olla de Núria. A més per la data la meteorologia pot jugar un paper molt important.
  • Distància: 21 km.
  • Desnivell acumulat: 2.600 mts.
  • Alçada màxima: 2.884 mts.
  • Alçada mínima: 2.050 mts.
  • Avituallaments: 5 (2 d’ells sòlids)
  • Temps màxim: 4:30 h.
La participació està limitada a 150 places, motiu pel qual està garantit que no estarà massificada i l’atenció al corredor serà magnífica.

Serà la primera edició, però de ben segur que en poc temps aquesta cursa es convertirà en una fixa en el calendari.

+ info i inscripcions: www.cursalamarrana.cat






 

domingo, 10 de junio de 2012

Últimas carreras

Éstas son algunas de las últimas carreras en las que hemos participado:

Cursa de l'Alba
13 de mayo - Collbató (Barcelona)
Una de las más clásicas carreras de montaña (ésta era la XXV edición).
Recorrido duro, exigente y muy técnico, por la montaña de Montserrat.
Collbató - Cim de St. Jeroni - Collbató. 24 km y casi 1.000 m de desnivel positivo, con muchas piedras e interminables escaleras.





L'Endimoniada
2 de junio - Badalona (Barcelona)
Carrera nocturna de montaña. 18 km y unos 600 m. de desnivel.
Desde el mar hasta la montaña más alta de Badalona.
Un cicruto bastante rápido, no muy técncio, y variado con asfalto, pista y senderos y trialeras sobretodo de bajada.


  

Les Animes del Purgatori
9 de junio - Aiguafreda (Barcelona)
Otra nocturna de montaña. Unos 16 km y casi 1.000 de desnivel positivo por el Montseny.
Recorrido Aiguafreda - Cim del Tagamanent - Aiguafreda.
Carrera preciosa, dura y muy técnica, casi en su totalidad por senderos y trialeras llenas de piedras, raíces y escalones. Rampas muy duras y bajadas muy complicadas. Ambiente magnífico.

 


Cursa La Maquinista per la integració
10 de junio - Barcelona
Una carrera urbana no masificada por las calles de Barcelona, y además por una causa solidaria.
Recorrido de 10 km por asfalto.


miércoles, 6 de junio de 2012

Los valores del deporte


Superación, esfuerzo, ambición, nobleza, amistad, solidaridad, compañerismo, ...
Desde runBCN queremos compartir esto con vosotros

"Cuando John Blaine se percató de que el niño de 11 años Matt Woodrum tenía problemas para correr su carrera de 400 metros en una escuela en el centro de Ohio, el profesor de educación física sintió que era su deber moral acercarse a él y alentarlo. "Matt, no vas a detenerte, ¿o sí?", le preguntó a su alumno, quien padece parálisis cerebral. "De ninguna manera", respondió el estudiante de quinto grado, agotado pero decidido.


Casi de manera espontánea, decenas de compañeros de Woodrum, muchos de los cuales habían participado minutos antes en una jornada deportiva de la escuela, cerraron filas en torno del niño, corrieron junto a él y lo alentaron, mientras completaba la vuelta bajo un sol abrasador.


Cuando Woodrum llega a la meta, el video muestra a decenas de estudiantes rompiendo en aplausos. Algunos levantan los brazos antes de ir a saludarlo, chocando las palmas. En el video se escucha que un chico dice orgulloso a otro que Woodrum es su amigo."