II FASTTRIATLON CANAL OLÍMPIC: PRIMER TRIATLON DE LA TEMPORADA

La segunda edición de la prueba Fasttriatlon se celebró en el Canal Olímpic de Castelldefels el pasado 14 de abril y fue todo un éxito, con más de 600 triatletas en las diferentes categorías. Con esta prueba ha empezado la temporada de triatlón en Catalunya.

Un día excelente, una fantástica organización del Club Fasttriatlon y muy buen ambiente. Una pequeña zona expo con material de distintas marcas, test de material Zoot y al finalizar la prueba servicio de masajes.

Muchos clientes y amigos de runBCN estuvieron allí, y tuvimos nada menos que 9 de nuestras bicicletas de alquiler Specialized en carrera.

Os dejamos unas fotos.

 

 

 

A PUNTO PARA EL INTERMON TRAILWALKER

Sólo faltan 10 dias para uno de nuestros grandes retos: INTERMON TRAILWALKER - El desafío por equipos más grande del mundo para luchar contra la pobreza.
 
El desafío es doble: conseguir un mínimo de 1.500 euros en donativos para mejorar las condiciones de vida de miles de personas que aún viven en la pobreza, y recorrer 100 km en 32 horas en un equipo de 4 personas.
 
El primero ya lo hemos conseguido. Muchísimas gracias a todos los que lo habéis hecho posible, desde nuestros patrocinadores (FRIENDLY RENTALS, TAXI SAVING y ECOTEC) hasta la aportación más pequeña pero igual de importante.
 
El segundo esperamos lograrlo también, y contamos para ello con el apoyo de nuestros colaboradores técnicos (COMPRESSPORT y OSTEOMASSATGE) y un magnífico equipo de asistencia.
 
¡DESAFÍA TUS LÍMITES, DESAFÍA LA POBREZA!

 

  

SORTEO MARATÓ DE BARCELONA 2013

 

Con  motivo de la Marató de Barcelona realizamos un sorteo de diferentes servicios, y éstos son los afortunados:

20 SESIONES DE ENTRENAMIENTO DE TÉCNICA DE RUNNING:
- Jordi Piñol
- Cristina Luque
- Marc Molina
- Kevin Jurado
- Oriol Baixas
- Pau Cutrina
- Salud Orihuela
- Mª Mercé Garrigosa
- Jordi Mercader
- Lluis Saladie
- Carolina Melero
- Arantxa Suau
- Xavier Sureda
- Eduard Vidal
- Lluis Mijoler
- Marc Benages
- Guillermo Suja
- Susana García
- Imma Armengol
- Núria Guirado

5 SESIONES DE MASAJE DEPORTIVO:
- Anna Costa
- Marta Castellar
- Xavier de Bonis
- Marta Torras
- Alberto Vélez

10 SESIONES DE ENTRENAMIENTO DE TRAIL RUNNING:
- Jesús Sales
- Xavier Cifuentes
- Francisco Castillo
- Noelia Pont
- Albert Pogorschelske
- Ester León
- Rafa Comí
- Esteve Alfaràs
- Marta Pellicer
- Ruth Sallan

5 SESIONES DE ENTRENAMIENTO DE BICI EN EL CIRCUIT DE CATALUNYA:
- Joan Parera
- Lluís Heras
- Carla Bertos
- Arnau Florit
- Mireia Llop

¡¡Enhorabuena a todos los afortunados!!.
Os podéis poner en contacto con nosotros en info@runbcn.com

FIRA EXPO SPORTS MARATÓ DE BARCELONA

Los pasados días 15 y 16 de marzo. con motivo de la Marató de Barcelona 2013 se celebró la Fira EXPO SPORTS.

Allí estuvieron representadas las mejores marcas, empresas y tiendas de Running, Trail Running y Triatlon.

Y nosotros estuvimnos allí con un stand en el que recibimos a todos nuestros clientes y amigos e informamos de nuestras actividades.

Os dejamos unas fotos:

Clínic de Tècnica de Running

El passat diumenge 3 de març varem gaudir d'una sessió de tècnica de carrera molt profitosa a Montjuic.
Guiats pel nostre entrenador Fran Roca varem fer exercicis de tècnica dirigits a millorar la nostra carrera: la posició dels peus, el moviment de les cames, els genolls, les espatlles i els braços, ... Tot influeix per portar una carrera millor, amb l'objectiu de rendir més, cansar-se menys i evitar molèsties i lesions.
A més tot va ser amé, divertit i amb molt bon ambient.


Primeres explicacions del Fran:

Ens ensenya la tècnica correcta ...

 
I nosaltres practiquem:

  

 

 

 

Més exercicis ...

 

 

  

I per acabar unes carreres!! Quins piques!!

 

Repetirem ben aviat.
No us ho perdeu!!

SPECIAL RUNNING TOUR - MOBILE CONGRESS

 ¡Bienvenido a Barcelona!

25, 26, 27 y 28 febrero: Run + Wine & Tapa

Descubre la Barcelona modernista corriendo junto a los edificios más emblemáticos de la ciudad: Casa Batlló, La Pedrera, Sagrada Familia, ...

Y al acabar el tour COPA DE VINO Y TAPA!

Te esperamos todos los días del MWC a las 20:00 h. en el centro de la Plaza Catalunya

Precio/persona: 10 € (incluye run + wine&tapa)
Imprescindible reserva previa - Plazas limitadas
Reservas: (+34) 605.775.392 / info@runbcn.com 

Ruta de 5 km. a ritmo suave (Duración: 60 min. aprox.)

Sólo necesitas calzado deportivo y ganas de conocer Barcelona.
Del resto nos ocupamos nosotros para que pases una noche especial y divertida.


¡Welcome to Barcelona!

25, 26, 27 & 28 february: Run + Wine & Tapa

Discover the Modernist Barcelona running by the most emblematic buildings of the city: Casa Batlló, La Pedrera, Sagrada Familia, ...

And a CUP OF WINE & TAPA to finish!

We will meet every day at 20:00 h. right of the center of Plaça Catalunya

Price/person: 10 € (includes run + wine&tapa)
Limited places
Booking: (+34) 605.775.392 / info@runbcn.com 

5 km. Soft rithm route (About 60 min.)

You only need sports shoes and feel like discovering Barcelona.
We will provide the rest for you to enjoy an special and amusing night.

Gran èxit de la ruta M.T.B. (Montseny Trail & Beer)

La primera ruta M.T.B. (Montseny Trail & Beer) va ser un èxit total.
15 runners ens vam trobar a El Brull en un dia molt fred (-2ºC a la sortida) però assoleiat, per disfrutar d'una ruta fantàstica.  El dia va ser preciós i vam disfrutar d'unes vistes excel·lents.

Després de córrer ens vam dirigir a la Companyia Cervesera del Montseny per visitar les instal·lacions i tastar les Cerveses Montseny. Boníssimes!!

I per acabar vam sortejar unes prendes de COMPRESSPORT, la marca líder en prendes compressives.

Un dia rodó que de ben segur repetirem molt aviat. Si voleu participar en properes edicions envieu-nos un mail a info@runbcn.com.

Us deixem unes fotos i al final un vídeo de la ruta.
La totalitat de les fotos les podeu veure en aquest album.

 

El vídeo de la ruta: